生理を予測できるアプリは使い方次第

生理を予測できるアプリをダウンロードしている人は多いが、これは単純に次回の生理開始日や終了日、排卵日を予測して通知するだけのものではなく、様々な機能が備わっているので使い方次第では非常に便利です。


確かに一般的に最も多く活用されるのは次回の開始日を知ることで、今後の予定を立てやすくすることです。



例えば彼氏とのデートと重ならないように、または旅行と重ならないようになど様々なイベントと重ならないようにできますが、他にも管理したデータを産婦人科に持参すれば月経を遅らせる薬を処方してもらえるので、どうしても予定と重なる場合はそんな使い方も可能です。

次に生理に最も深い関わりがあるのは妊娠だが、予測アプリを使えば排卵日も知ることができるので、妊娠にベストなタイミングを合わせやすくなります。
反対に今は妊娠を望まない人は、排卵日付近を避けるだけで避妊成功率をアップさせられるので、上手に活用すれば妊娠する確率と避妊の成功率の両方を高めることができます。



中にはパートナーの男性と情報共有できるアプリもあるので、女性の口から排卵日であることを伝えなくても男性が自然と察してタイミングを合わせてくれます。

加えて女性の体調も把握できる為、以前よりも男性が優しくなるという、思わぬメリットが生まれることもあります。



他にも女性の体の周期から痩せやすいタイミングを計算してダイエットをサポートするものもあれば、女性特有の悩みや病気に関するコラムや掲示板で知識を深めることも可能です。

様々な機能が備わった生理予測アプリは、それぞれが異なる特徴を持つので、まずは自分に合うものを見つけることです。

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